TERAPIAS REGRESIVAS O REGRESIONES

QUÉ SON
Las Terapias Regresivas son una forma holística de curación, es decir, una terapia que engloba al cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu. Por medio de este trabajo volvemos a revisar toda nuestra vida actual desde el proceso de gestación, a un tiempo anterior a nuestro nacimiento, e incluso a los recuerdos de supuestas vidas anteriores.
En este contexto, regresar implica volver a experimentar y revivir los acontecimientos ya vividos como si estuvieran sucediendo ahora mismo. La conexión que se produce en el plano mental y emocional es muy intensa, permitiendo la resolución de los bloqueos y llegando a una más profunda comprensión de quiénes somos y cuál ha sido el camino evolutivo que nos ha conducido hasta el presente. Las regresiones son el intento de profundizar y escuchar los trasfondos de la mente para observar al ser humano desde otro ángulo de consciencia y ayudar a las personas en la resolución de sus problemas. Para ello se utiliza como herramienta de trabajo una profunda relajación que permite entrar en un nivel de ondas cerebrales en el que se produce un estado alterado de conciencia idóneo para provocar la libre asociación del inconsciente.
Para realizar una regresión se necesita que la persona se encuentre en un nivel mental Alfa-Zeta cercano al sueño pero sin entrar en él, al cual se llega mediante una profunda relajación física o trance hipnótico leve dirigido por el terapeuta. Una vez alcanzado este nivel la persona no pierde en ningún momento su consciencia, por lo que es absolutamente libre de marcharse, no hacer el trabajo e incluso razonar lo que esta sucediendo. En este estado, la persona puede recapitular su pasado, revivir los orígenes de los episodios traumáticos no resueltos que han generado sus desequilibrios internos, y favorecer la solución de problemas actuales mediante el fluir de las emociones retenidas
A estas vivencias generadas mediante este método, se les denomina “regresiones” porque propician “regresar” a las primeras fases del desarrollo cerebral (vida intrauterina, nacimiento e infancia) y en otros casos conectarse con sintonizaciones arquetípicas y/o a conflictos aún no resueltos generados en “supuestas” vidas pasadas .
 

PARA QUÉ
En la terapia regresiva partimos del aquí y ahora, a fin de encontrar solución o respuestas en el pasado. Todo lo que ha sucedido en el pasado influye decisivamente en el presente, y podemos volver atrás para analizarlo, comprenderlo y, lo que es más importante: integrarlo, aceptarlo, por lo tanto sanarlo.
Esta terapia puede ser de utilidad en el esclarecimiento de puntos oscuros de nuestra vida actual, haciéndonos regresar al momento del nacimiento o a cualquier recuerdo bloqueado de nuestra infancia.
Los conflictos pasados se pueden manifestar en la vida presente como fobias, miedos exagerados e irracionales, enfermedades crónicas, dificultades físicas recurrentes, desórdenes alimenticios, adicciones, problemas psíquicos, depresión, ansiedad, dificultades en las relaciones sentimentales, conflictos familiares y todo tipo de bloqueos emocionales.

La terapia de regresión nos permite eliminar la culpa y la ansiedad, nos ayuda a desarrollar nuestro potencial oculto, desbloqueando aquellos talentos o habilidades que han estado escondidos hasta el presente. Es especialmente útil para aquellos que siguen un camino de crecimiento personal, pues les ayuda a comprender las razones por las que son como son, lo que permite tener una mayor comprensión de las lecciones que han de aprender y los retos que han de superar.
Los conflictos que resolvemos con esta terapia, son conflictos del presente. Partimos del aquí y ahora y volvemos a él, con soluciones y con la curación de nuestros males actuales.
Las regresiones, tanto en esta vida como en supuestas vidas pasadas no son apropiadas para trabajar con niños pequeños ya que todavía se encuentran en una fase donde su hemisferio izquierdo no ha adquirido todavía la madurez necesaria. A estas edades, es conveniente utilizar sólo técnicas de visualización como refuerzo, que resultan muy positivas para ellos, pero no entran en un análisis en profundidad de sus emociones retenidas. Las visualizaciones se enfocan como un juego y en ellas se utilizan personajes de cuentos, dibujos animados, películas... en donde el niño participa activamente y le permite soltar la tensión acumulada. La edad más temprana para iniciar una experiencia regresiva sería a partir de la adolescencia.
Es muy importante tener en cuenta que no hay niños difíciles ,sino familias difíciles y ante las dificultades de un niño sería aconsejable por lo efectiva la terapia de constelaciones familiares. Como dice Hellinger el niño con problemas es el que más ama y ya sean problemas de enfermedad o de conducta él sólo está llamando la atención sobre un desorden que en realidad pertenece a todo el clan.
La terapias regresivas no son aconsejables para personas con estados epilépticos o psicóticos, problemas cardiovasculares, deficiencias mentales, mujeres embarazadas y niños pequeños.